Итоги года от Екатерины Комиссаровой — автора медицинской редакции Лайфхакера
| | | | Привет! Это Екатерина Комиссарова, автор медицинской редакции Лайфхакера. В письме я подведу небольшие итоги и расскажу, какие проблемы в области здоровья волнуют всех нас под конец года. |
|
|
|
| Если составлять рейтинг популярных медицинских тем, коронавирус уверенно займёт в нём почётное первое место. Причём позиции он удерживает уже два года подряд: мало какой заразе удавался подобный фокус. Однако интерес к коронавирусной повестке с течением времени заметно изменился. В первый год пандемии наиболее волнующей была информация о том, что представляет собой COVID-19, какие симптомы вызывает и когда наконец всё это закончится. Теперь же мы, кажется, почти привыкли к новой версии реальности. По крайней мере, начали воспринимать её более рационально. В центре внимания в 2021 году оказались прежде всего последствия коронавируса: людей интересовало, что делать, если после перенесённой инфекции сложно работать, как восстановиться после болезни и проверить сертификат о вакцинации, а также к каким пандемическим поворотам готовиться в ближайшие месяцы.  Иллюстрация: Анна Гуридова / Лайфхакер Конец года принёс весть о новом штамме, благодаря которой многие выяснили, что в греческом алфавите вслед за буквой «Омикрон» идёт буква «Пи»... Впрочем, это не повод для потери оптимизма. Звучат осторожные предположения, что штамм может оказаться «ручным, одомашненным» вариантом «дикого» изначального SARS-CoV-2. Пусть более заразным, но куда менее опасным, чем-то вроде обычной простуды. Это значит, что в ближайшее время всё ещё будет актуальна тема о последствиях перенесённого заболевания — постковидном синдроме (как определяет это состояние ВОЗ). Мы продолжим отслеживать, как будет складываться ситуация с вирусом. Помимо новостей об «омикроне», конец 2021 года припас для нас ещё один «подарок» — накопившуюся за все его месяцы усталость. Интерес к темам о стрессе и переутомлении заметно повысился. Лайфхакер держит руку на пульсе: в уходящем году мы выяснили и подробно рассказали, что такое синдром хронической усталости, как переживания физически меняют мозг и по каким признакам можно распознать человека с крепким психическим здоровьем. Если у вас всё валится из рук, а от дедлайнов становится тошно — перечитайте: статьи помогут лучше понять, что с вами происходит и как с этим быть.  Иллюстрация: Анна Гуридова / Лайфхакер Но не стоит забывать и о самом главном событии декабря — новогодних праздниках. До долгожданного отдыха осталось совсем чуть-чуть. Уже очень скоро всех нас ждут традиционный таз оливье, любимые советские фильмы и новая — естественно, более здоровая и радостная! — жизнь. Чтобы она действительно оказалась приятнее прежней, важно начать год правильно. На всякий случай узнайте, как быстро и безопасно протрезветь, а ещё избавиться от похмелья.А теперь немножко мотивирующих рекомендаций для тех, кто решил с Нового года избавиться от вредных привычек и лишнего веса. Конечно же, у нас припасены статьи обо всём этом. Мы писали, что произойдёт с телом, если отказаться от кофеина (спойлер: перемены вам точно понравятся), какие добавки для похудения работают, а какие нет и как снизить аппетит исключительно научными способами. Читайте и дерзайте! Мы верим в вас и держим кулачки. Декабрьские дела не ждут, поэтому пора завершать это письмо и прощаться. В следующем году Лайфхакер продолжит внимательно следить за новыми медицинскими трендами и освещать самую интересную и научно доказанную информацию, которая касается укрепления здоровья и улучшения качества жизни. Оставайтесь с нами. И яркого, жизнерадостного праздника вам! До скорых встреч. |
| Ура, мы подобрались к последнему абзацу этого текста! Кажется, вам и вправду нравятся наши письма, если вы до сих пор тут. Или нет? Расскажите, как сделать рассылки Лайфхакера ещё лучше. Мы подготовили небольшую анкету и будем рады, если вы её заполните. На это уйдёт буквально 5 минут. А теперь точно прощаемся. До связи! |
| |
|
Комментариев нет:
Отправить комментарий